Kako brati obraze ... Tudi ko vsi nosijo masko
Ker nas vedno več nosi maske za obraz, moramo znati natančno opaziti čustva.
Kazalo
Ali znate brati obraze ... tudi obraze z masko? Obstaja pot! V tej objavi vam želim pokazati, kako lahko berete obraze in celo govorico telesa, ko je druga oseba pod masko.
Branje neverbalnih namigov je postalo pomembnejše kot kdaj koli prej.
Preden preberete moj celotni vodnik spodaj, se preizkusite. Oglejte si naš kviz bralnih obrazov in preverite, ali lahko najprej opazite izraze obraza BREZ maske. Nato se naučite, kaj pomenijo.
Preizkusite svojo sposobnost branja obrazovMikroekspresije še vedno delujejo
Ko govorimo o branju obrazov, se moramo osredotočiti na instrumentalno delo dr. Paula Ekmana. Dr.Ekman je odkril mikroekspresijo. Če jih želite prebrati, imamo svoje kako brati vodnik s polnimi obrazi tukaj !
Mikroizraz je kratek, nehoten izraz obraza, ki se pojavi na obrazu osebe glede na čustva, ki jih doživlja. V nasprotju z običajnimi podaljšanimi izrazi obraza je težko ponarediti mikroizraz.
Obstaja 7 univerzalnih mikroekspresij, ki jih prikazujejo ljudje vseh spolov, starosti in ras. Naučiti se jih brati je ključnega pomena za opazovanje čustev. Spodaj prikažem vsak mikroizraz z masko in video posnetka vsakega brez maske, tako da lahko vidite razliko.
Strah
Če želite opaziti strah pri nekom, ki nosi masko, se želite osredotočiti na oči in obrvi. Natančneje poiščite razširitev pokrovov, da se pokažejo beli oči nekoga in njihove obrvi so dvignjene.
Tukaj je celoten mikroizraz strahu za vašo referenco:
Presenečenje
Če želite opaziti presenečenje, si želite ogledati tudi obrvi. Presenečenje je najdaljši izraz in morda celo potegne obrazno masko. Iščete visoke obrvi v obliki narobe obrnjenih U-jev.
Tukaj je celoten presenetljivi mikroizraz za vašo referenco:
Upoštevajte tukaj dva ob drugem. Tudi v obrazni maski bi videli, da sta presenečenje dve na glavo in strah ena ravna črta.
Žalost
Žalost vključuje namrščenost - ki je verjetno ne boste mogli opaziti - in stisnjene obrvi. Ta ščepec je enostavno opaziti in težko ponarediti. Morda ga boste videli tudi s povešenimi vekami.
Tukaj je celoten mikroizraz žalosti za vašo referenco:
Sreča
Srečo morda natančneje opazimo z obrazno masko! Ja, res! Vsakdo se lahko ponaredi z nasmehom, vendar je zelo težko aktivirati te mišice zgornjega lica in vrane noge. Če želite opaziti resnično srečo, poglejte tik pod oči.
Tu je popoln mikroizraz sreče za vašo referenco:
Jeza
Jezo je precej enostavno prepoznati tudi v obrazni maski - iščete dve vzporedni črti med obrvmi. Morda boste opazili tudi zategovanje pokrovov.
Tukaj je celoten mikroizraz jeze za vašo referenco:
Gnus
Gnus je večinoma v obrazu in nosu, zato ga lahko vidite le na samem vrhu nosu. Iščete gubice v nosu. Ko se nam je gnus, potegnemo nos, zato iščete vrh tega izraza.
Tu je popoln mikroizraz gnusa za vašo referenco:
Prezir
Prezir je najtežje opaziti pod masko, ker gre preprosto za enostranski smeh. Torej boste morali prisluhniti sarkastičnemu tonu glasu ali distanciranju - ko nekdo povleče ramo nazaj. Morda boste videli tudi, da nekdo nagne glavo nazaj in vas pogleda po nosu.
Tukaj je celoten prezirni mikroizraz za vašo referenco:
Ne pozabite na zgornji kviz branja obrazov preizkusiti svoje sposobnosti branja obrazov.
Preberi Oči
Že vrsto let izvajamo raziskave na tem področju branje izrazov samo z očmi . Imenuje se naše branje misli v kvizu z očmi.
Brezplačno preberite kviz misli v očeh, da se preizkusite in vadite:
znaš brati oči?Na tisoče ljudi se je udeležilo tega kviza. Zdaj vemo, da absolutno lahko beremo čustva tudi takrat, ko lahko samo vidimo oči nekoga.
To je odlična novica!
Pomeni, da kljub obraznim maskam še vedno beremo čustva. In vredno se je potruditi.
Pomembna je govorica telesa!
Branje govorice telesa je zdaj bolj pomembno kot kdaj koli prej. V časih negotovosti moramo biti sposobni prebrati vse napotke, da prepoznamo smisel in imamo boljšo komunikacijo. Imamo toliko virov branje neverbalnih znakov . Oglejte si naslednji video:
Prosim, preverite tudi mojo knjigo Captivate: Znanost o uspehu z ljudmi za poglobljen vpogled v govorico telesa in socialno vedenje. Pomagalo bo celo med socialnim distanciranjem:
Jaz celo pripovedujem Zvočna različica sebe
Tukaj je nekaj drugih znakov govorice telesa, ki bi jih morali poznati:
- Univerzalna gesta sramu: Ko se nekdo rahlo dotakne čela (obeh strani), je to znak zadrege ali sramu. Pazite!
- Nagib glave: Ko poslušamo nekoga, izpostavimo svoje uho tako, da glavo nagnemo na stran. To je pozitiven znak in pomeni, da nekdo posluša!
- Prikimavanje: Druga pozitivna navedba je, ko nekdo med poslušanjem prikima z da. To je odličen način, da pokažete strinjanje.
In ta zadnja prihaja moj prijatelj telesne govorice in kolega Joe Navarro: Škiljenje.
Mežkanje ali strjevanje pokrovov: To počnemo takrat, ko se počutimo kritične ali če nekomu ne verjamemo. Pogosto stiskamo oči, ko skušamo nekoga oceniti, kot da bi ga bolje videli. To lahko pomeni:
Ni mi všeč, kaj se dogaja.
Nekaj ni v redu.
Ne strinjam se s tem, kar pravite.
Najpomembneje si je zapomniti, da je poskus branja govorice telesa pol uspeha. Največkrat pozabimo, kako pomembni so naši neverbalni signali. Če boste pozorni na besede, izraze obraza, geste in vokalni ton, boste lažje dobili bolj jasno sliko o tem, kdo je, kaj poskuša povedati in kako se počuti.