2022
Sophia Sharp

Lepotni standardi: Oglejte si, kako se tipi telesa spreminjajo skozi zgodovino

Zaznavanje okoliščin telesa in lepotni standardi se med kulturami razlikujejo. In v zgodovini so se še bistveno spreminjali.

2022
Sophia Sharp

Prednosti glasbe: kako vam znanost o glasbi lahko pomaga

Ste vedeli, da je poslušanje glasbe dobro za vaše zdravje? Oglejte si naše ugotovitve o znanstvenih prednostih glasbe.

2022
Sophia Sharp

Kako se boriti proti izgorelosti in se odlepiti v 11 korakih za krepitev moči

Izgorelost je povsem običajna - vendar to ne pomeni, da je prijetno. Preberite nasvete, kako premagati izgorelost in se odlepiti od svoje situacije!

2022
Sophia Sharp

11 neverjetnih oblačilnih vložkov, ki bi jih vsi morali vedeti

Ali nosite oblačila? Ali zapustiš svojo hišo? Nato si oglejte mojih 10 najboljših hack oblačil, da naredite morilski prvi vtis!

2022
Sophia Sharp

Kako priti iz funka (5 načinov, kako prenehati biti depresiven)

Ste že bili v funku? Depresivni občutek, ki se zdi, da prihaja od nikoder? Preberite, če želite izvedeti, kako prenehati biti depresivni.

2022
Sophia Sharp

Kako dolgo dremati: Idealne dolžine nap za popolno zaprto oko

Ah ja, dremanje. Veste, kako dolgo dremati? No, preden greste spat, preberite, da se naučite znanosti popolnega spanca.

2022
Sophia Sharp

Devet mask moškosti in kako jih razkriti, z Lewisom Howesom

V okviru naše serije Najbolj zanimivi ljudje na svetu sem klepetal z Lewisom Howesom v njegovi novi knjigi: Maska moškosti.

2022
Sophia Sharp

14 neverjetnih prednosti meditacije, ki vam dejansko lahko preoblikujejo možgane

Mnogi najbolj uspešni ljudje na svetu prisegajo na svojo prakso meditacije. Kakšne so prednosti meditacije in kako lahko sami uživate v njih?

2022
Sophia Sharp

Post travmatična rast: premaknite se naprej, ko se zgodijo slabe stvari

Želim vam predstaviti povsem nov način razmišljanja o slabih stvareh, ki so se nam zgodile. To je koncept, imenovan: Posttravmatska rast.

2022
Sophia Sharp

Psihologija Zumbe

Zakaj ima Zumba tako zvesto spremljevalce? Pridite, raziščite z mano psihologijo zumbe in zumbaizma.

2022
Sophia Sharp

Zakaj jemo? 10 neverjetnih znanstvenih dejstev za našimi prehranjevalnimi navadami

Če razumete znanost prehranjevanja, lahko znova preučite način razmišljanja o hrani in način prehrane, da boste samodejno pojedli manj.