Zaznavanje okoliščin telesa in lepotni standardi se med kulturami razlikujejo. In v zgodovini so se še bistveno spreminjali.
Ste vedeli, da je poslušanje glasbe dobro za vaše zdravje? Oglejte si naše ugotovitve o znanstvenih prednostih glasbe.
Izgorelost je povsem običajna - vendar to ne pomeni, da je prijetno. Preberite nasvete, kako premagati izgorelost in se odlepiti od svoje situacije!
Ali nosite oblačila? Ali zapustiš svojo hišo? Nato si oglejte mojih 10 najboljših hack oblačil, da naredite morilski prvi vtis!
Ste že bili v funku? Depresivni občutek, ki se zdi, da prihaja od nikoder? Preberite, če želite izvedeti, kako prenehati biti depresivni.
Ah ja, dremanje. Veste, kako dolgo dremati? No, preden greste spat, preberite, da se naučite znanosti popolnega spanca.
V okviru naše serije Najbolj zanimivi ljudje na svetu sem klepetal z Lewisom Howesom v njegovi novi knjigi: Maska moškosti.
Mnogi najbolj uspešni ljudje na svetu prisegajo na svojo prakso meditacije. Kakšne so prednosti meditacije in kako lahko sami uživate v njih?
Želim vam predstaviti povsem nov način razmišljanja o slabih stvareh, ki so se nam zgodile. To je koncept, imenovan: Posttravmatska rast.
Zakaj ima Zumba tako zvesto spremljevalce? Pridite, raziščite z mano psihologijo zumbe in zumbaizma.
Če razumete znanost prehranjevanja, lahko znova preučite način razmišljanja o hrani in način prehrane, da boste samodejno pojedli manj.